Главная » Новинки » Исцели себя сам. Психосоматика по настоящему. Книга 2

Исцели себя сам. Психосоматика по настоящему. Книга 2 - Сергей Александрович Лопатин

0 0

Слушали: 0
Дата: 17.08.2026
Автор: Сергей Александрович Лопатин
Дата выхода: 15 сентября 2025
Длительность: 25 мин. 13 сек.
Возраст: 16+

Слушать онлайн

Жанр: Клиническая психология, Литрес Авторы, Мотивация и личность, Популярная психология, Психоанализ, Психология личности, Саморазвитие и советы, Самосовершенствование, Только на Литрес, Трансформация личности

Аудиокнига «Исцели себя сам. Психосоматика по настоящему. Книга 2». Автор - Сергей Александрович Лопатин.
Аннотация:

Эта книга откроет вам секрет: ваше тело — лучший собеседник, способный рассказать о ваших истинных потребностях и проблемах. Научитесь понимать его сигналы, устранять хроническую усталость, тревогу и болезненные состояния, вызванные эмоциями и стрессом. Простые практические методики позволят установить глубокую связь с телом, улучшая качество жизни и возвращая утраченную гармонию.